2019

Querida Chispita Divina, Hermana del Mismo SOL!

Te deseo que en este 2019 que hoy iniciamos, puedas 

CELEBRAR, desde un profundo vivenciar, 

el REGALO que la Vida te da momento a momento… 

es un gran regalo… porque en él está el TODO! 

¿Qué cuál es? Para descubrirlo, nada mejor que las claras palabras del Maestro Oogwy:

O pincha AQUÍ

Debes aceptar con toda la alegría de tu Bello Corazón, ese regalo llamado PRESENTE, para que estés donde estés, vayas donde vayas, te sientas como en tu propia morada.

No temas romper el colorido papel del pasado y del futuro… abre el paquete y abrázate a ese luminoso regalo (consciente o no, nunca puedes escabullirte de él) y disfrútalo sin culpa, con toda la alegría de tu SER… con toda la confianza de tu SER… con todo tu SER… con lo que realmente ERES:

Una Chispa Divina de Magnífica LUZ 

Si quieres ayudarte en la práctica de aceptar este regalo, puedes tener en cuenta cualquiera de los poemas del Maestro Thich Nhat Hanh, tomado de su "GATHAS, Versos Para Vivir Con Atención" y elegir de allí, cualquiera que mejor  te pueda ayudar en el día a día. Pincha AQUÍ para que puedas ver si hay algún otro que te venga mejor. Paso a paso, puedes utilizarlos a todos. Cuando lo logres, ¡maravillosa instalación en el regalo!

40. Respirando (versión 2)

Inspiro, sé que estoy inspirando.

Espiro, sé que estoy espirando.

Inspiro, mi inspiración se vuelve más profunda.

Espiro, mi espiración se vuelve más suave.

Inspiro, me siento tranquilo.

Espiro, suelto las tensiones.

Inspiro, sonrío.

Espiro, soy libre.

Me establezco en el momento presente.

Sé que es un momento maravilloso.

Inspiro, espiro

más profundo, más suave.

Me calmo, suelto,

sonrío, soy libre.

Momento presente, momento maravilloso. 

41. Respirando (versión 3)

He llegado,

estoy en casa.

En el aquí

y en el ahora.

Yo soy sólido,

yo soy libre,

en mí mismo me refugio.

He llegado,

estoy en casa.

En el aquí

y en el ahora.

Yo soy sólido,

yo soy libre,

en la Tierra Pura estoy.

90. Poniéndose el cinturón de seguridad.

Sabiendo que dos tercios de los accidentes

tienen lugar cerca de nuestro domicilio,

me mantengo atento,

incluso en los pequeños trayectos.

99. Antes de dormir.

Al cerrar los ojos esta noche

que todos los seres vivientes tengan paz en sus corazones

y claridad en sus mentes.

Chispita Divina Hermana del Mismo SOL!

Qué en este nuevo año, nada haga que pierdas de vista 

el REGALO que la Vida te da. 

Sonríe, sonríe, sonríe! y...

da ¡Gracias, gracias, gracias!

In lak'ech

LUZ!